Category Archives: Lavorare e divertirsi

L’importanza del divertimento nella nostra vita

Il divertimento sviluppa l’intelligenza e aiuta le nostre relazioni con il mondo esterno

La Scienza è molto chiara: abbiamo bisogno di più divertimento, perché è sano, fa bene e non costa niente. Certo, a volte appare così difficile divertirsi… Anche se quando andiamo a cercare Sisal Casinò recensione non sembra affatto così complicato!

Vediamo perché abbiamo bisogno di più divertimento e come mai spesso e (mal) volentieri non ci riusciamo.

Quali sono i motivi che ci impediscono di divertirci?

Gli scienziati hanno rilevato tre motivazioni che il più delle volte ostacolano il nostro divertimento: sentirsi inadeguati, senso di colpa, mancanza di tempo.

Se le prime due cause sono profonde e da riferire al nostro stato d’animo e alle nostre relazioni con gli altri, l’ultima è frutto della vita frenetica di tutti i giorni e appare di più facile soluzione: dobbiamo ritagliarci il tempo per il nostro divertimento, anche un piccolo spazio, ogni giorno.

Che cos’è il divertimento?

Tralasciando i paradigmi e le definizioni da dizionario, il divertimento in sostanza è tutto ciò che troviamo piacevole fare e che ci allontana, seppure per poco tempo, dalle pressioni del lavoro e dalle fatiche della vita di tutti i giorni. Possiamo divertirci guardando un film, leggendo un libro, chiacchierando con gli amici, giocando con i famigliari, facendo una gita o una passeggiata, dedicandoci a un hobby o facendo sport. Insomma, ognuno ha il proprio modo di divertirsi, ma è importante che non lo metta da parte, per nessun motivo.

Il divertimento aiuta e sostiene le relazioni interpersonali

Condividere un momento ludico, secondo molti studi, aiuta a sviluppare rapporti di fiducia più solidi e duraturi, oltre che a facilitare la comunicazione tra le persone. Ridere insieme a qualcuno significa infatti sentirsi simili, condividere un’idea e dei valori, dimostrarsi amichevoli e disponibili. Questo vale in famiglia, tra amici e tra colleghi, ma anche fra estranei.

Il divertimento aumenta la nostra intelligenza

La memoria e la capacità di concentrazione giocano un ruolo molto importante nell’intelligenza, e il divertimento è in grado di migliorare entrambe queste facoltà. Come mai? Perché ridere, o passare momenti piacevoli, riduce il livello di stress. Ma al tempo stesso è anche vero che attraverso il divertimento riusciamo a migliorare la nostra capacità di apprendimento, mettendoci oltretutto al riparo dall’invecchiamento cognitivo e quindi dai problemi e dalle malattie ad esso legati.

Più divertimento, meno stress

Dicevamo che divertirsi riduce lo stress: la Scienza ha dimostrato che le persone che ridono di meno vivono più emozioni negative, e viceversa. Ecco perché trovare il modo di svagarsi aiuta a vivere meglio e molte volte ha effetti benefici migliori di qualunque medicina. La nostra risata è la terapia più efficace contro i problemi legati a stress, ansia e depressione.

Svago, attività fisica e ormoni

Se i cattivi stati d’animo influenzano in modo negativo sia la nostra attività cerebrale che quella ormonale, oltre alle conseguenze negative che portano al sistema immunitario, è vero che l’attività fisica, se fatta in una situazione di svago, ha l’effetto opposto, ovvero la capacità di equilibrare il nostro stato ormonale, di migliorare la nostra salute e i nostri pensieri.

L’esercizio fisico però deve essere svolto in maniera regolare, possibilmente tutti i giorni.

Cerchiamo quindi di divertirci di più, sia a casa che a lavoro, perché non staremo soltanto meglio noi, ma anche le persone che ci circondano, instaurando così un virtuoso circolo vizioso del divertimento.

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Errori da evitare quando stai creando una presenza online per il tuo business

Quando si decide di utilizzare la piattaforma Mobile per dare visibilità al proprio business, è molto importante tenere sempre a mente alcuni consigli generali che possono essere utili per sfruttare al meglio le potenzialità del Web. Su Internet, infatti, esistono migliaia di operatori in ogni settore: dal mondo dell’industria a quello finanziario, dal turismo ai giochi, dalla salute al benessere, dal design alle scommesse. Le potenzialità di questo settore sono pressoché illimitate ed è importante saperle sfruttare al meglio per distinguersi dalla concorrenza. In un mondo complesso e competitivo come quello dei giochi tecnologici e delle scommesse sportive, ad esempio, riuscire ad emergere non è facile, ecco perché le offerte, come ad esempio quella di snai codice promozionale possono essere lo strumento giusto per farsi apprezzare dai consumatori. In questa breve guida cercheremo di illustrarti i 5 errori più comuni da evitare quando si utilizza la comunicazione online.

1)    Utilizzare un linguaggio non adatto al proprio target

La prima regola per avere una presenza online efficace è quella di utilizzare un linguaggio e una strategia di comunicazione in linea con il proprio target. È importante adattare i contenuti del proprio sito, o della propria piattaforma social, alle caratteristiche dell’audience di riferimento. Oltre alla comunicazione verbale, anche quella visiva deve essere adatta al proprio pubblico.

2)    Offrire informazioni disomogenee sui diversi siti/profili

Se si decide di creare una presenza online, attraverso un sito web, un blog o tramite profili social, è importante fornire sempre informazioni coerenti e omogenee. Alla base deve esserci sempre una strategia comune, sviluppata sulle diverse piattaforme e sui diversi social in maniera coordinata. Ricorda che il consumatore apprezza sempre la coerenza nei contenuti!

3)    Non ottimizzare i contenuti in termini SEO

Quando si vuole creare una presenza online è importante organizzare e ottimizzare il proprio sito web e i propri contenuti in modo da renderli più facilmente ricercabili dagli utenti. Non ha senso, infatti, essere online se nessuno riesce a trovarci! In termini tecnici questa operazione consiste nell’utilizzare delle “keywords” ossia delle “parole chiave” che migliorano il posizionamento del proprio sito nei risultati di ricerca degli utenti. Orientare e organizzare i propri contenuti in ottica SEO fa sì che quando un utente cerca su Google o su un altro motore di ricerca un determinato business, un’attività, una professione o un tipo di impresa, vedrà comparire il tuo sito tra le prime voci dei risultati. Data l’infinità di ricerche effettuate online e vista l’enorme competizione presente in ogni settore, è facile intuire quanto questo aspetto sia importante.

4)    Non studiare i principali competitor

Altro errore comune quando si crea una presenza online, consiste nel non tenere in considerazione lo scenario esistente, trascurando l’analisi dei principali competitor già presenti sul mercato. È importante sapere quali sono i principali concorrenti presenti già online ed è fondamentale capire cosa offrono e come interagiscono con il target comune: solo così si può cercare di creare una presenza migliore, offrendo un servizio più apprezzato dagli stessi consumatori.

5)    Non interagire con il target

Uno dei principali vantaggi di una presenza online è la possibilità di interagire in tempo reale con il proprio target. Un errore da evitare consiste nel trascurare questo aspetto, non prevedendo l’uso di email, chat o contatti per raccogliere le richieste dei propri utenti.

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